きれいな髪を保つには紫外線に要注意

きれいな髪を保つには紫外線に要注意!

紫外線というと、肌に関しては念入りに注意していても、髪の毛については、
それほど気にかけていないということもあるかもしれません。

 

しかし、髪の毛にとっても、紫外線は注意しなくてはなりません。
特に、頭部は、頭上からの紫外線が遮られることがない場合も多いので、そういった状況が続くと、
髪の毛のダメージの原因になってしまうだけでなく、地肌にも影響が出てくるようになります。

 

地肌は、顔の肌とつながっているものですし、同じ皮膚なので、
紫外線から受けるダメージは、顔や体の皮膚と同様と考えることが大切です。

 

紫外線に当たると、肌はシミやシワの原因になるだけでなく、乾燥したり、肌の弾力性が失われてしまいます。
地肌がそのような状況になると、健康な髪の毛が育つ環境を作れないために、将来的には薄毛の原因にもなってしまいますし、
髪の毛も乾燥しがちになり、枝毛や切れ毛の原因にもなりますので注意が必要です。

 

顔や体の肌であれば、日焼け止めクリームを塗るなど対策ができますが、地肌や髪の毛にクリームを塗るのは難しいですから、
外出する際には、できるだけ帽子をかぶったり、日傘を使うなど、紫外線を避けるための工夫をすることが大切といえます。

 

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